腦卒中、阿爾茨海默病（Alzheimer's disease，AD）、帕金森病……在這些大眾并不陌生的病名背后，其實(shí)都與“腦”這個(gè)人體“司令部”密不可分。即將到來(lái)的7月22日是“世界腦健康日”，旨在呼吁大眾關(guān)注和守護(hù)腦健康，當(dāng)天將召開(kāi)第一屆中國(guó)腦健康大會(huì)，促進(jìn)腦健康學(xué)科發(fā)展。

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“中山一院”）健康管理中心主任、特需醫(yī)療中心醫(yī)療總監(jiān)洪華介紹，腦血管病的發(fā)病率高，在我國(guó)累計(jì)有大量的阿爾茨海默病等認(rèn)知功能障礙患者，很多患者到醫(yī)院治療時(shí)，往往已經(jīng)“錯(cuò)失良機(jī)”。

廣州日?qǐng)?bào)·新花城記者從中山一院獲悉，該院成立全國(guó)首家腦健康管理門(mén)診，與專(zhuān)科注重疾病診療不同，腦健康管理門(mén)診以健康管理中心為平臺(tái)，聯(lián)合神經(jīng)科、心理、影像科等專(zhuān)科，開(kāi)展腦部疾病風(fēng)險(xiǎn)的早期篩查，給予及時(shí)的指導(dǎo)和干預(yù)。通過(guò)早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療，最大限度減少腦部疾病的發(fā)生及減緩其發(fā)展進(jìn)程。

腦健康管理要從聚焦“治”到關(guān)注早期的“防”

“有一個(gè)概念叫‘心腦同治’，現(xiàn)在我們要將關(guān)口進(jìn)一步前移，做到‘心腦聯(lián)防’。心和腦血管病有相同的病理和生理基礎(chǔ)，目前來(lái)說(shuō)，心臟的干預(yù)手段較豐富，效果也較好。相較而言，治療的重點(diǎn)和難點(diǎn)在腦血管以及腦健康。”中山一院健康管理中心副主任王妍說(shuō)。

中山一院原神經(jīng)科副主任裴中教授介紹，不少帕金森病、阿爾茨海默病等神經(jīng)變性疾病患者在早期沒(méi)有癥狀，等到出現(xiàn)癥狀來(lái)到醫(yī)院后已經(jīng)是疾病晚期，在這種情況下治療難度很大。腦健康管理應(yīng)該從聚焦“治”到關(guān)注早期的“防”。

在腦部疾病中，血管病和認(rèn)知功能障礙比較常見(jiàn)，目前的篩查和預(yù)防方式都能達(dá)到不錯(cuò)的效果。“針對(duì)血管病，我們現(xiàn)在已經(jīng)有了很好的早期篩查手段。”洪華建議40歲至45歲以上的人群，都應(yīng)當(dāng)進(jìn)行心腦血管病風(fēng)險(xiǎn)篩查。中山一院健康管理中心已經(jīng)開(kāi)設(shè)心腦血管病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估專(zhuān)項(xiàng)套餐，包括顱腦MRA、頸部大血管彩超、眼底血管檢查、24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)等，檢測(cè)方式能夠預(yù)測(cè)患者在未來(lái)10年患腦血管病的風(fēng)險(xiǎn)，并且能夠得到很好的預(yù)防。

認(rèn)知功能障礙中以阿爾茨海默病較為多見(jiàn)。裴中建議，50歲左右的人群需要做常規(guī)的腦體檢，如果有阿爾茨海默病家族史的則要提早到40歲左右。此外，如果曾經(jīng)有過(guò)腦外傷、腦震蕩的則需要特別注意進(jìn)行常規(guī)檢查。針對(duì)阿爾茨海默病等疾病，目前可通過(guò)認(rèn)知自測(cè)、數(shù)字測(cè)評(píng)、無(wú)創(chuàng)血液檢測(cè)、精準(zhǔn)神經(jīng)影像等技術(shù)做腦檢查。

腦部疾病存在年輕化趨勢(shì) 要關(guān)注腦的亞健康狀態(tài)

“現(xiàn)在不只是年輕人，甚至是兒童也存在精神心理問(wèn)題，這些問(wèn)題可能不一定會(huì)帶來(lái)器質(zhì)性病變，但實(shí)際上在腦內(nèi)已經(jīng)存在一些結(jié)構(gòu)上的改變。”洪華強(qiáng)調(diào)，生活壓力大、不健康的生活方式等都可能造成腦損傷。頭暈頭痛、精神難集中、容易疲勞、記憶力下降、丟三落四等是腦亞健康狀態(tài)的體現(xiàn)，需要提高警惕。

就常見(jiàn)的頭痛而言，其原因非常復(fù)雜，究竟什么情況可能需要就醫(yī)？洪華提醒，如果反復(fù)頭痛，并且伴隨著一些器質(zhì)性表現(xiàn)，比如視物模糊、視物重影，或者出現(xiàn)惡心嘔吐等情況，就意味著需要前往醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。

“睡眠現(xiàn)在被認(rèn)為是健康的五大基石之一，睡眠問(wèn)題困擾著很多人。”中山一院健康管理中心副主任張亞?wèn)|指出，腦健康管理中睡眠也是很重要的一部分，如果長(zhǎng)期存在睡眠困擾，則需要去醫(yī)院進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)，找專(zhuān)業(yè)醫(yī)生干預(yù)和調(diào)節(jié)睡眠。

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