中大新聞網廣州11月28日電(通訊員劉婧娜、張曉艷)為幫助廣大師生在疫情防控期間更好地做好日常保健,助力師生以更加健康的體魄、積極的心態投入生活與工作,11月25日上午,由農學院分工會承辦的“校工會2022年精品活動——抗疫期間師生常見疾病與日常保健科普講座”以線上和線下相結合的方式舉行。講座由農學院黨委書記兼分工會主席程月華主持,校工會常務副主席許東黎和深圳校區管委會副主任、保衛處副處長陳東分別致辭。
本次活動特邀附屬第七醫院院長何裕隆、口腔科副主任梁軍、健康體檢中心護士長張曉英,農學院食品科學與人類健康團隊負責人王東皓,分別就腸胃疫病、口腔衛生、日常保健和飲食健康等師生關心的問題,做了精彩的專業科普講座和義診答疑。
講座線下會場
何裕隆院長以“常見腸胃疾病與消化保健”為題,以我國胃癌高發地區居民的飲食習慣為切入點,指出飲食因素、不良生活習慣、幽門螺旋桿菌感染和家族性遺傳等胃癌高危因素,介紹了目前預防和治療胃癌和降低胃癌復發的主要醫療技術手段。他提醒大家一定要養成良好的生活習慣,注意科學預防腸胃病,適時進行胃鏡檢查,及早排除潛在風險。
何裕隆院長現場講座
梁軍副主任以“牙齒保健及口腔衛生”為題,結合豐富的臨床病例和扎實的理論知識,闡述了口腔健康保健的重要性,重點就齲齒、牙周病的成因與預防等做了深入淺出的講解;對牙齒敏感、缺牙補牙、智齒處理等常見口腔問題,提出了合理的診療建議,對日常生活中不正確的潔牙護齒方式進行了糾正,告訴大家應該怎樣正確刷牙,如何正確使用牙線等口腔衛生護理常識。
梁軍副主任線上講座
張曉英護士長以“健康體檢知識”為題,就常規體檢中常見的健康問題,包括急慢性咽喉炎、頸椎病、代謝紊亂綜合征、下肢靜脈曲張等,做了梳理分析和專業解答,提醒師生注意體檢容易產生的忽略、錯覺等誤區,強調了應關注的具體檢測指標、常見問題、處理原則等。同時,她還給師生分享了科學實用的健康自我管理知識。
張曉英護士長線上講座
王東皓副教授以“油脂與健康”為題,深入淺出地講解了生活中食物油的種類和特點,如何選擇、合理攝入量和食用方式,特別強調了煎炸食品和氫化植物油的危害;從食品營養的角度分析了補充DHA的必要性、理性判斷巧克力的營養價值等熱點問題,并提出了不要長時間食用同一種食物油,合理引入高油酸、高亞麻酸食用油及調和油的建議。
王東皓副教授現場講座
在互動環節,專家們對師生關注和咨詢的健康問題、病例處置、醫學常識、健康生活常識、健康生活理念等作了耐心細致的解答。
講座結束后,農學院分工會主席程月華表示,師生們在做好疫情防控的同時,應增強自我保健意識,養成良好生活和飲食習慣,積極做好健康管理和疾病防治,以強健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到日常工作和生活,共建安全、健康、和諧的校園。
講座線上部分參與者截圖
文稿終審:農學院 程月華